Rituales que transforman

Tu ritual,
paso a paso.

Un momento solo para ti. Sigue estos cinco pasos para preparar tu infusión, conectar con tu intención y recibirla con calma.

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  1. 01

    Crea la atmósfera

    Busca un espacio tranquilo. Este es tu momento.

    Escucha música suave que te inspire y te relaje.

    Si lo deseas, enciende un incienso o una vela.

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  2. 02

    Prepara la infusión

    Elige la intención que quieras trabajar.

    Coloca una bolsita en agua caliente, tapa y deja reposar de 5 a 10 minutos.

  3. 03

    Conecta con tu intención

    Toma tres respiraciones profundas.

    Enfoca tu mente y tu corazón en la intención elegida para este ritual.

    “Confío en mi intención, escucho mi intuición y recibo con gratitud la energía de este momento.”
    Repite en voz baja, o solo para ti.
  4. 04

    Recibe tu ritual

    Elige la forma que mejor se adapte a tu espacio y a tu momento.

    • En tina

      15 minutos

      Vierte la infusión en tu baño y sumérgete durante 15 minutos. Relájate y permite que la energía haga su magia.

    • En regadera

      Al final del baño

      Al finalizar tu baño, vierte la infusión de los hombros hacia abajo. De preferencia, deja que tu piel se seque naturalmente.

    • En un recipiente para los pies

      15 a 20 minutos

      Tus pies te conectan con la tierra. Al sumergirlos en la infusión tibia, descansas, respiras y dejas ir lo que ya no te pertenece. Un ritual de 15 a 20 minutos solo para ti.

  5. 05

    Cierra y agradece

    Da las gracias por este momento.

    Si encendiste una vela, apágala.

    Permite que el incienso termine su ciclo de forma segura.

Primer Ritual Lab de México

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